Du kan få hva du vil i livet. Men..

..du må betale med oppmerksomhet

Ordene i sitatet av Benjamin Disraeli, traff meg. Jeg var i en sterk prosess for å få snudd vonde omstendigheter i livet mitt, og visdommen i ordene trigget håp, men også en forpliktelse.  

Jeg visste allerede at det var jeg som er sjef i eget liv, det er ingen andre å skylde på. Men til da hadde jeg gått rundt og holdt ut. Jeg spiste opp egen smerte, uten å egentlig ta grep som førte til endring. Jeg var og ble i den samme jobben, forholdet, vanene..

 

Jeg visste ting som at

  • Hvert øyeblikk kommer med en ny mulighet
  • Fortida ender her og nå
  • Framtida skapes gjennom valg i nuet

Men det gjalt liksom bare for meg.  Å forstå betyr ikke at det er gjort eller vil skje. Det betyr heller ikke at det er lett eller går av seg selv.. 

Det å forstå er knapt nok begynnelsen. 

Dimensjonene i sitatet går dypere og bredere. Det krever handling å få ting, selvsagt. Resultater forutsetter at vi gjør. Men forutsetningen i ordene er noe enda mer. Kravet er oppmerksomhet og fokus.

 

Du kan få hva du vil i livet, men du må betale med oppmerksomhet

Sitatet består av tre deler:

  1. Drøm (egentlig lett, vi kan raskt si hva vi vil ha).
  2. Plan og handling (krever sin kvinne / mann, men en god eller mindre god plan, greier vi).
  3. Fokus og oppmerksomhet (Vel - det er her slaget står).

 

Har du jobbet med mål og kjent at fokus glipper? Opplevd at du har bestemt deg og ... vips er både tanker og du et annet sted?

  • Du gjorde noe annet enn å lese/skrive ferdig.
  • Brøt avtalen med deg selv om å rydde, trene, ta den praten.
  • Utsetter å begynne med endringen en uke til..

 

Det er evnen til punkt tre, så to og

deretter en som avgjør hvor vi havner. Og her finnes det verktøy.

Kontinuerlig siden jeg fikk fart i mitt liv, og med det startet en yrkesvei med å hjelpe andre, har jeg utviklet og finjustert verktøy og rutiner for dette.

 

  • Ut fra innsikt i hvordan kroppen og hjernen fungerer, mental trening og følelsesmessig mestring, hvordan endre adferd og vaner
  • Gjennom å ha manifestert STORE hårete mål, og kanskje enda viktigere, de hverdagslige små stegene
  • Etter å ha hjulpet tusener til livsendring, egenledelse, innsikt og viktigst av alt: håp, tro, overskudd og glede,

Har et knippe rutiner og verktøy blitt favoritter, fordi de fungerer. De inkluderer og styrker vaner som skaper resultatene.  

 

 

Her er favoritt verktøyene kunder varmt anbefaler:

Femstjernen 

Stjerneskudd

HEIAgjengen

Alt sitter i hodet

Coaching

Guidinger

 

👆 Klikk deg inn på lenkene og se hvilke som passer for deg.

 👉 Husk alltid å velge på øverste hylle.

  • Livet er her og nå
  • Hvert øyeblikk teller

Blindveier eller omveier er unødvendig, når du kan Gå for gull.

 

TIPS: Her er et gratis verktøy med tre enkel trinn, som leder til FULL oppmerksomhet. Konkret og effektiv. Gratis nedlasting.

 

Jeg har også laget en 2 minutters video om akkurat dette temaet, og den finner du i YouTube kanalen min her 👉 https://youtu.be/lPBKO2EAwIg

Close

50% ferdig

Legg inn navn og email så sender jeg deg gratis-tipsene!

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra Trine ukentlig med inspirasjon og tips som kan hjelpe deg til personlig utvikling. Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.